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Control del tronco
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No Inscrito
Precio
75
Primeros pasos
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Contenido del Curso
Introducción: Control del Tronco
Cuclillas a flotado
Giro vertical de abajo hacia arriba
Movimientos consecutivos y cruzados de la cabeza para provocar el tronco
Paso de caballero
Pasar de posición alta de rodillas a sentado por empuje de pelvis
Pulsos suaves en suspensión del tronco
Sentado por un brazo extendido
Sentado en suspensión
Sentado en suspensión en silla de reina
Extensión de tronco por muslos
Giro 360º
Sentado manos en espejo
Sentado en lotus
Extensión de tronco con vibración por abdomen
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