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Pasar de posición alta de rodillas a sentado por empuje de pelvis

Objetivos:

  • Provocar la extensión del tronco.
  • Mejorar la estabilidad de la pelvis.
  • Hacer que tu niño pueda pasar de la posición de cuatro puntos hacia la posición de sentado.

 

Para realizar este ejercicio sigue estos pasos:

 

Paso 1 Coloca a tu niño boca abajo sobre la cama o mesa, perpendicular a ti.
Paso 2 Pon tus manos a cada lado del tronco de tu hijo, a nivel de las costillas más bajas, y tira de él.
Paso 3 Llévalo hacia la posición alta de rodillas.
Paso 4 Ubica una mano en un hombro y la otra en la pelvis con la palma hacia arriba.
Paso 5 Empuja suavemente, hasta alcanzar la postura de sentado.
Paso 6 Regresa al niño a la posición inicial.
Paso 7 Realiza el ejercicio de 5 a 8 veces, dejando descansar a tu niño durante 10 segundos entre cada repetición.

 

 

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