Objetivo:
- Provocar alineación de la pelvis y del tronco
- Mejorar el equilibrio estático
- Trabajar el control de la inercia
Para realizar este ejercicio sigue estos pasos:
| Paso 1 | Coloca a tu hijo de pie con los talones sobre un tubo de PVC y las puntas sobre el piso. |
| Paso 2 | Pídele que mantenga la posición sin caer hacia adelante. Si es necesario, puedes ayudarle tomándolo por los tobillos. |
| Paso 3 | Cuenta hasta 20 números. |
| Paso 4 | Regresa al niño a la posición inicial. |
| Paso 5 | Realiza el ejercicio de 5 a 8 veces, dejando descansar a tu niño durante 10 segundos entre cada repetición. |
