Objetivos:
- Trabajar el equilibrio estático.
- Los niños comienzan a desarrollar la habilidad de equilibrio estático de forma natural alrededor de los seis meses de edad. Esta habilidad ayuda a los niños a desarrollar habilidades motoras básicas tales como sentarse, pararse, gatear y andar.
- Esta habilidad también puede ayudar a los niños a desarrollar otras habilidades adicionales, como el equilibrio dinámico, el control postural y la coordinación.
- Concientizar la descarga de peso
Para realizar este ejercicio sigue estos pasos:
| Paso 1 | Coloca al niño parado con un pie sobre el piso y el otro sobre un taburete pequeño. |
| Paso 2 | Coloca una bola mediana entre la pared y la parte media de su espalda. |
| Paso 3 | Déjalo libre en esta posición. |
| Paso 4 | Cuenta 20 números manteniendo la posición. |
| Paso 5 | Realiza el ejercicio con el otro pie. |
| Paso 6 | Regresa al niño a la posición inicial. |
| Paso 7 | Realiza el ejercicio de 5 a 8 veces, dejando descansar a tu niño durante 10 segundos entre cada repetición. |
