Objetivos:
- Provocar alineación y estabilidad dinámica entre la cabeza y el tronco.
- Concientizar la posición vertical.
- Mejorar el tono muscular global.
Para realizar este ejercicio sigue estos pasos:
Paso 1 | Coloca a tu niño acostado boca arriba, sobre la cama o mesa. |
Paso 2 | Siéntalo al borde de la misma, preferentemente en una esquina. |
Paso 3 | Coloca tus manos suavemente a cada lado de la cabeza. |
Paso 4 | Realiza movimientos hacia adelante-atrás y de un lado a otro, combinándolos para que el niño reaccione oponiéndose al cambio y frenando la actividad. |
Paso 5 | Realiza 10 movimientos aleatorios. |
Paso 7 | Regresa al niño a la posición inicial. |
Paso 8 | Realiza el ejercicio de 5 a 8 veces, dejando descansar a tu niño durante 10 segundos entre cada repetición. |