Bienvenido a Kinetic Therapy
Llámanos

+34 699 473 458
+34 699 580 553

Escríbenos

info@kinetictherapycme.com

Sentado en suspensión

Objetivos:

  • Provocar alineación y estabilidad dinámica entre la cabeza y el tronco.
  • Concientizar la posición vertical.

 

Para realizar este ejercicio sigue estos pasos:

 

Paso 1 Sienta a tu niño sobre la cama o mesa.
Paso 2 Cógelo en brazos de espaldas a ti, rodeando su abdomen.
Paso 3 Pasa tus manos supinadas hacia las caderas, con más apoyo en los isquiones, flexionando las caderas y las rodillas de tu niño en 90°.
Paso 4 Deja el tronco libre, manteniendo la posición sentado en el aire.
Paso 5 Realiza movimientos hacia adelante, hacia atrás y de un lado a otro para conservar el equilibrio.
Paso 6 Cuenta 20 números.
Paso 7 Regresa al niño a la posición inicial.
Paso 8 Realiza el ejercicio de 5 a 8 veces, dejando descansar a tu niño durante 10 segundos entre cada repetición.

 

 

es_ES
0
    0
    Carrito
    Tu carrito está vacíoVolver a la tienda