Objetivos:
- Trabajar el equilibrio dinámico
- Concientizar los movimientos de inversión y eversión de pie.
- La inversión y la eversión del tobillo son movimientos básicos que controlan el movimiento de los pies y los tobillos.
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La inversión del tobillo implica el movimiento del pie hacia dentro, lo que significa que la parte externa del tobillo se levanta en relación con el suelo.
La eversión del tobillo es el movimiento opuesto y significa que el pie se mueve hacia afuera.
| Paso 1 | Coloca a tu hijo de pie sobre 2 tubos de PVC en forma de V. |
| Paso 2 | Cógelo con cada mano en sus tobillos. |
| Paso 3 | Ve dando pasos sobre el tubo tratando de mantener el equilibrio. |
| Paso 4 | Controla el movimiento de tal manera de mantener la punta del pie y el talón sobre el tubo durante el recorrido. |
| Paso 5 | Realiza los movimientos a la inversa, llevando a tu niño hacia atrás. |
| Paso 6 | Regresa al niño a la posición inicial. |
| Paso 7 | Realiza el ejercicio de 5 a 8 veces, dejando descansar a tu niño 10 segundos entre cada repetición. |
