Objetivos:
- Concientizar la posición vertical.
- Iniciar su descubrimiento del centro de gravedad, balanceándose adelante-atrás.
- El centro de gravedad:
- se encuentra en el punto medio de masa del cuerpo, generalmente cerca de la región lumbar de la columna vertebral.
- Cambia dependiendo de la posición y movimientos que realice tu bebé.
- Su estabilidad es importante para mantener el equilibrio y realizar actividades diarias.
- El centro de gravedad:
Para realizar este ejercicio sigue estos pasos:
| Paso 1 | Coloca a tu hijo de pie muy cerca de ti. |
| Paso 2 | Mantenlo ligeramente inclinado hacia atrás y coloca dos strap en forma de “X” en su entrepierna. |
| Paso 3 | Toma los strap en las caras externas de ambos muslos. |
| Paso 4 | Realiza suaves movimientos hacia adelante y atrás, para sostener el equilibrio de tu niño. |
| Paso 5 | Regresa al niño a la posición inicial. |
| Paso 6 | Realiza el ejercicio de 5 a 8 veces, dejando descansar a tu niño durante 10 segundos entre cada repetición. |
